3_kroki_do_zdrowia_okladka_300_dpi_cmyk

Pozycja warta przeczytania :)

Jakiś czas temu mój lekarz polecił mi znakomitą książkę, którą powinnam przeczytać.  Mówił, że pomoże mi w zrozumieniu idei zdrowego odżywiana. Przyznam, iż na początku podchodziłam do niej nieco sceptycznie, ponieważ wydawała mi się kolejną książką na temat zdrowego odżywiania w której znajdę te same informacje o których miałam już okazję czytać w innych materiałach. Postanowiłam jednak zaryzykować, przebrnąć przez …

dsiemieniecPozycja warta przeczytania :)
watroba

Oczyszczanie wątroby – krok po kroku :)

Bałam się tego niebezpiecznie brzmiącego „zabiegu”. Jak się okazało, nie było czego Wraz z rozpoczęciem diety fenotypowej, przeprowadzany jest właśnie proces oczyszczania wątroby. To czterodniowa procedura, która jest najszybszą i najskuteczniejszą naturalną metodą oczyszczania i regeneracji kluczowego narządu jakim jest właśnie nasza wątroba. Proces ten wymagał także wykonania badania USG jamy brzusznej, wątroby oraz pęcherzyka żółciowego, aby tym samym stwierdzić, …

dsiemieniecOczyszczanie wątroby – krok po kroku :)
Porównanie_Twarz-page-001

Metamorfoza.

Moja dieta i proces związany z odchudzaniem trwa już 8 miesięcy. Gdy przez ten czas spoglądałam w lustro, nie było takiego dnia, abym powiedziała nagle – TO NIEMOŻLIWE! Ale przyszedł ten dzień Zrobiłam sobie zdjęcie po 8 miesiącach i porównałam ze swoim zdjęciem z końca czerwca 2014. Nie mogłam uwierzyć i przestać się cieszyć:) To było naprawdę niesamowite uczucie:) Gdy …

dsiemieniecMetamorfoza.
images

Moje menu – kuracja FENOTYPOWA.

Wspominałam w pierwszych moich wpisach , którymi się z Wami dzieliłam , iż po zakończeniu terapii ketogenicznej rozpocznę kolejny etap mojej diety, w której główną rolę będzie odgrywać kuracja fenotypowa pod okiem specjalistów z Kliniki VIMED. Zasady jej działania poznacie pod poniższym linkiem: http://vimed.pl/terapia-fenotypowa-1/   Natomiast od siebie mogę dodać, iż jej stosowanie wymaga bynajmniej ode mnie dużo samodyscypliny i …

dsiemieniecMoje menu – kuracja FENOTYPOWA.
3125368-warzywa-na-targowym-straganie-643-476

Czas idealny na dietę…

To już miesiąc mojej diety ketogenicznej i najgorsze za mną Mój organizm przestawił się już na zalecane posiłki  i muszę przyznać szczerze, iż czuję się z tym bardzo dobrze. Nie odczuwam głodu, jem regularnie i zdrowo. Moje posiłki w ciągu dnia to zupy i soki warzywne, sałatki oraz ryby. Na szczęście początek mojej diety umiejscowił się w czasie idealnym, ponieważ …

dsiemieniecCzas idealny na dietę…