dieta-dukana_29859_6

Sonda numer 3 – efekty

Witajcie.

Tak jak obiecałam, dziś opiszę Wam moje wyniki po zakończeniu trzeciego etapu z sondą w kuracji ketogenicznej.

Jestem z  nich bardzo zadowolona, ponieważ cel jaki wyznaczył Pan Doktor na samym początku, został osiągnięty.

Gdy zaczynałam moją kurację odchudzającą, Pan Doktor opracował plan działania w którym założył, że po zakończeniu 3 etapu kuracji ketogenicznej i wyjęciu trzeciej sondy moja waga będzie o 20 kg mniejsza.

Okazało się, iż jest mniejsza prawie  o 24 kg, oraz obwody są znacznie mniejsze :)

Oto wyniki :

Waga :  26.06.2014  – 133,8 kh  / 17.09.2014 – 110,6 kg

Obwód klatki piersiowej: 26.06.2014 – 117 cm / 17.09.2014 – 100 cm

Obwód talii: 26.06.2014 – 124 cm / 17.09.2014 – 105 cm

Obwód bioder : 26.06.2014 – 148 cm / 17.09.2014 – 127 cm

BMI : 26.06.2014 – 46,8  / 17.09.2014 – 38,7

Jak widzicie  zmiany są widoczne i to bardzo motywuje do dalszych działań!

Jeśli ktoś z Was ma podobny problem do mnie i chce zrzucić zbędne kilogramy – zachęcam Was i szczerze polecam :)

Ja już mam  spory kawałek drogi za sobą :)

Już teraz połowa moich ubrań została usunięta z szafy  – są na mnie za wielkie, to piękne uczucie :)

 

dsiemieniecSonda numer 3 – efekty

Komentarze 3

      1. Wpis
        Autor

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *